Yoga

Filosofie orientali

Da qualche tempo a questa parte, complice la pratica yoga, mi sono interessato alle filosofie orientali e devo ammettere che, indipendentemente dal credo di ognuno, siano molto più progressisti e liberi di noi occidentali……

Per il Buddhismo è molto importante avere una corretta motivazione per intraprendere qualsiasi attività, perché, attraverso un cambiamento di intenzione e di motivazione, si può cambiare e modificare il modo di vedere le cose. Tutte le tradizioni religiose utilizzano la preghiera come strumento per poter sviluppare questa corretta motivazione; in particolare nel Buddhismo per preghiera si intende un processo di «familiarizzazione» con la motivazione corretta. La preghiera non deve essere necessariamente qualcosa da recitare verbalmente, quanto piuttosto qualcosa che viene dal cuore, è questo il tipo di preghiera più importante. Dal punto di vista del Buddhismo la mente è la chiave principale per poter trasformare gli altri elementi con cui siamo fatti, che sono, principalmente, il corpo e la coscienza. Come praticanti di Dharma è molto importante, specialmente all’inizio, mettere l’enfasi sulla nostra attività mentale. Tutti i canti, i riti e le cerimonie ai quali possiamo assistere, sono strumenti secondari di sviluppo e di trasformazione della mente. La mente è intesa come l’elemento che, trasformato, ci permette di modificare la nostra intenzione nei confronti di qualsiasi attività vogliamo intraprendere nella vita di tutti i giorni; attraverso il cambiamento delle proprie intenzioni e motivazioni una persona può cambiare il corso della propria vita ed il corso di tutte le vite che seguiranno.

(Per chi fosse interessato, lo invito a leggere l’intero post)

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