Sono passate due settimane dal mio ritorno dall'India, ancora in Kerala, ancora a Varkala, ancora in occasione un ritiro di yoga con Stewart...
Continue Reading →Tag : Yoga
Yama e Niyama
Il titolo forse non significherà molto per la maggior parte della gente, mentre chi pratica yoga conosce - o meglio, dovrebbe conoscere - cosa è...
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Canti dell’India: Shanti Mantra
Continua il mio percorso pressochè da autodidatta attraverso la cultura dell'India, oggi voglio parlarvi di un altro bellissimo mantra, lo Shanti...
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Canti dell’India: mantra e Gayatri Mantra
Con il termine mantra si intende una formula mistica o sacra, una preghiera o una pratica meditativa. Letteralmente è composta da due parole, il...
Continue Reading →Zen /2
Un signore pregò Takuan, un insegnante di Zen, di suggerirgli come potesse trascorrere il tempo. Le giornate gli sembravano molto lunghe, mentre...
Continue Reading →Zen
Un uomo che camminava per un campo si imbatté in una tigre. Si mise a correre, tallonato dalla tigre. Giunto a un precipizio, si afferrò alla...
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